使用牙科口腔冲洗器对日常口腔卫生有多重要

一个口腔冲洗器（也称为牙科水射流,水牙线 是一种家用牙科护理设备，它使用高压脉动水流来去除牙齿之间和牙龈线以下的牙菌斑和食物残渣。经常使用口腔冲洗器被认为可以改善牙龈健康。这些设备还可以更轻松地清洁牙套和牙科植入物。但是，当有特殊口腔或全身健康需求的患者使用时，还需要更多的研究来确认牙菌斑生物膜的去除和有效性。

口腔冲洗器已在多项科学研究中进行了评估，并经过了牙周维护测试，以及牙龈炎、糖尿病、牙齿矫正器具和牙齿替代品（如牙冠和植入物）的测试。

虽然 2008 年对牙线功效的荟萃分析得出结论，“科学证据不支持使用牙线的常规说明”，但多项研究表明，口腔冲洗器是一种有效的替代方法，可以减少出血、牙龈炎症和去除牙菌斑.此外，南加州大学的一项研究发现，在中等压力 (70 psi) 下对脉动水（每分钟 1,200 次脉冲）进行三秒处理可去除处理区域 99.9% 的菌斑生物膜

美国牙科协会表示，带有 ADA 验收印章的牙线器可以去除牙菌斑。那是会变成牙垢并导致蛀牙和牙龈疾病的薄膜。但一些研究发现，水牙线器不能像传统牙线那样去除牙菌斑。

不要为了尝试新事物而扔掉传统牙线。大多数牙医仍然认为定期使用牙线是清洁牙缝的最佳方式。老式的东西可以让你上下刮擦牙齿的两侧以去除牙菌斑。如果它卡在狭小空间内，请尝试涂蜡牙线或牙带。如果您没有习惯，一开始使用牙线可能会不舒服，但应该会变得更容易。