一项新研究发现,电动牙刷比手动牙刷更能清洁牙齿和牙龈。

科学家发现,与使用手动牙刷的人相比,使用电动牙刷的人牙龈更健康,蛀牙更少,牙齿保持时间更长。

因为电动牙刷通过振动带动刷牙,产生上下摆动,可以很好地覆盖牙齿表面,去除表面污渍,减少因喝茶喝咖啡造成的污渍,恢复牙齿本来的颜色。牙齿。

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这项开创性的研究历时 11 年才完成,是同类研究中耗时最长的电动刷牙与手动刷牙效果对比研究。

口腔健康基金会首席执行官 Nigel Carter OBE 博士认为,这项研究支持了之前小型研究的建议。

Carter 博士说:“多年来,健康专家一直在谈论电动牙刷的好处。最新的证据是迄今为止最有力、最清晰的证据之一——电动牙刷对我们的口腔健康更有益。

“随着电动牙刷优势背后的科学越来越深入,是否投资购买电动牙刷的决定变得更加容易。”

口腔健康基金会最近的一项民意调查发现,目前使用电动牙刷的英国成年人中只有不到二分之一 (49%)。

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对于几乎三分之二 (63%) 的电动牙刷用户来说,更有效的清洁是他们更换电动牙刷的原因。超过三分之一 (34%) 的人在牙医的建议下被说服购买了一把,而大约九分之一 (13%) 的人收到了电动牙刷作为礼物。

对于那些使用手动牙刷的人来说,使用电动牙刷的成本通常会让人望而却步。然而,卡特博士说,电动牙刷比以往任何时候都更容易获得。

“随着技术的发展,拥有电动牙刷的成本变得更加实惠,”卡特博士补充道。“考虑到电动牙刷的优势,拥有一把是一项极好的投资,它可以真正有益于您的口腔健康。”

《临床牙周病学杂志》的进一步研究发现,电动牙刷在 11 年期间减少了 22% 的牙龈萎缩和 18% 的蛀牙。

Nigel Carter 博士说:“重要的是,无论您目前是否使用电动牙刷,都应该遵循良好的口腔健康习惯。

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“这意味着无论您使用的是手动牙刷还是电动牙刷,您都应该使用含氟牙膏刷牙两分钟,每天两次。此外,如果不每天使用一次牙缝刷或牙线,良好的口腔保健程序将是不完整的。

“如果您遵循良好的口腔健康习惯,那么无论您使用手动牙刷还是电动牙刷,您都会拥有健康的口腔。”


发布时间:Apr-14-2022